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LATIN

拉丁舞知识

拉丁舞身体感觉的训练
同样的舞蹈不同的人可以跳出不一样的味道,这是因为每个人的气质和身体感觉都是不同的,一个优秀的舞者必须拥有良好的身体感觉。
 
拉丁舞身体感觉的训练方法:
 
1、提高身体素质
 
身体素质训练几乎是一切舞蹈最基本的训练了,提高身体素质才能使舞蹈看起来更顺滑。拉丁舞腿部的训练主要是力量与速度、柔韧性、稳定性、协调性和灵活性。通过训练,使体质达到直、绷、软、开的舞蹈要求。
 
2、站姿和舞姿
 
拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五大舞种。每个舞种的重心都不一样。伦巴的重心靠后、牛仔的重心靠前、斗牛身体要侧转45°等,你必须要了解每个舞种他腿部运动的不同点与相似点,那么你跳起舞来才能事半功倍。
 
 
3、表情与风情
 
有的人天生长得很漂亮,只要站上舞台就能够让聚光灯照射在自己身上,但并不是每个人都拥有这些先天条件。其实,表情与风情同样能让一个人整体看起去更加漂亮。风情可以通过服饰进行渲染,表情可以根据舞种的风格来选择是激情奔放还是优雅含蓄。优秀的舞者一定会让表演成为自己的加分项。
 
4、音乐节奏
 
很多人基本功非常扎实,但是在节奏的把控上做的并不是很好,但舞蹈一定要抓准节奏,尤其是一些特殊的节奏如:切分、1/2/1/4等,只有跳的准节奏才能更好的表现旋律。多听音乐来培养自己的乐感,一定要将一个成品舞跳完整!
 
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本文来源:
作者:武汉舞蹈培训@单色舞蹈 武汉舞蹈培训 修订1.1 2019-05-24
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